A jovem atleta ituana Rafaella Sbrissa, de 13 anos, segue escrevendo uma trajetória de destaque na ginástica artística. Nos Jogos Abertos da Juventude, disputados neste mês de julho, em Barretos (SP), ela conquistou cinco medalhas de ouro, uma de prata e ainda garantiu o título de campeã do Individual Geral, resultado que reforça seu nome entre as principais promessas da modalidade no Estado de São Paulo.
A história de Rafaella com a ginástica começou ainda na infância. Muito flexível e apaixonada pelo esporte desde pequena, ela costumava reproduzir movimentos inspirados em vídeos que assistia e treinava sozinha na cama elástica de casa. Aos oito anos, ingressou em sua primeira equipe, na cidade de Indaiatuba, onde iniciou sua trajetória em competições e conquistou as primeiras medalhas.
Com o passar dos anos, a atleta passou por equipes de alto rendimento em Campinas e, atualmente, integra uma equipe de Americana, onde mantém uma rotina intensa de treinamentos voltada para competições estaduais e nacionais.
Em seu primeiro ano na categoria juvenil, Rafaella descreve a conquista em Barretos como um dos momentos mais marcantes da carreira.
“Eu agradeço muito a Deus, porque sei o quanto lutei por essas medalhas. Fiquei muito feliz e grata por todo o apoio da minha família”, afirmou.
Rotina intensa entre treinos e estudos
Os resultados são fruto de muita dedicação. Rafaella treina entre três e quatro horas diariamente e ainda realiza musculação três vezes por semana para fortalecer a preparação física.
Além da rotina de atleta, ela encara diariamente cerca de 170 quilômetros de deslocamento entre a escola e os treinamentos, conciliando o esporte de alto rendimento com a vida acadêmica.
Aluna do Colégio Progresso Bilíngue, em Itu, Rafaella destaca que o apoio da instituição é fundamental para conseguir acompanhar os conteúdos durante as viagens para competições.
“A escola é muito compreensiva e me ajuda no planejamento para acompanhar os conteúdos. Tenho muito acesso à coordenação e sempre encontro apoio para conciliar os estudos com os treinos e as competições”, explicou.
Segundo a professora Beatriz Pachoalino, a prática esportiva também contribui para o desenvolvimento da estudante dentro da sala de aula.
“A ginástica artística proporciona muita confiança para realizar as atividades propostas em sala de aula e também contribui para sua socialização. Ela demonstra liderança, sabe lidar com conflitos entre colegas e possui grande consciência corporal, favorecendo tanto seu aprendizado quanto o incentivo aos demais alunos. É uma jovem muito confiante e determinada.”
Para Rafaella, os aprendizados adquiridos no esporte vão muito além das medalhas.
“A ginástica artística me ensinou disciplina, autoconfiança, resiliência, responsabilidade e concentração. É o esporte que eu amo e ao qual me dedico com muita paixão. Tenho certeza de que tudo o que aprendo nele vou levar para todas as áreas da minha vida.”
Apoio da família e novos desafios
A família acompanha de perto cada etapa da carreira da atleta, inclusive nas competições realizadas em diferentes estados do país. Os pais, Samara Sbrissa e Rafael Sbrissa, destacam que incentivar o sonho da filha faz parte de sua formação pessoal.
“É um orgulho muito grande vê-la colhendo os frutos de tanto esforço e dedicação. Incentivamos o sonho da Rafaella porque sabemos que o esporte contribui para a formação do caráter e dos valores que ela levará para a vida. Estaremos sempre ao lado dela, oferecendo todo o suporte necessário para que alcance seus objetivos.”
Além do excelente desempenho nos Jogos Abertos da Juventude, Rafaella soma importantes resultados em sua carreira, como o título da Copa do Estado de São Paulo de 2026, disputada entre 113 ginastas, a medalha de prata na prova de solo dos Jogos Escolares Brasileiros de 2024, em Recife, e a presença entre as cinco melhores atletas da categoria infantil do Estado de São Paulo em 2025.
Agora, a jovem mantém o foco na sequência da temporada e já definiu seu principal objetivo: conquistar o título de campeã brasileira da categoria juvenil.
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